Tem dias que você levanta da cama se sentindo e desanimado com o que vem pela frente ?Pode ser que você esteja precisando recuperar a Vitalidade do seu corpo 🔋Mas... ver mais
A prática de atividade física traz muitos benefícios à saúde.Escutamos, vemos, entendemos e até muitas das vezes praticamos e tiramos provas disto.Porém alguns dias ou semanas passam e parece que... ver mais
A sarcopenia é um processo natural do envelhecimento caracterizada por uma progressiva redução da massa muscular, força e desempenho musculares, pode estar associada a diversas outras morbidades ocasionando aumento do... ver mais