Aterramento ou grounding, foi uma teoria desenvolvida pelo ex-executivo Clinton Ober, na década de 1990, ela consiste em ligar o ser humano de volta ao planeta, trazendo um equilíbrio energético ao nosso corpo e favorecendo o SNC.
Tente fazer mais exercícios ao ar livre, excelente nas Cidades já liberadas em tempos de pandemia, é salutar e favorece a troca de energia, só um detalhe, descalço, então veja um piso que possa favorecer seu amortecimento.
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