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Neuroplasticidade Cerebral

Neuroplasticidade Cerebral

Também conhecida
como plasticidade neuronal, é a
capacidade do cérebro em se adaptar a
mudanças por meio do sistema
nervoso. Trata-se da habilidade do
cérebro de reorganizar os neurônios e
os circuitos neurais, moldando-se a
níveis estruturais por meio de
aprendizagem e vivências. 🧠
Melhora do desempenho e controle motor🏃🏻‍♂️. Gerando adaptações cerebrais como a neurogênese, nascimento de novos neurônios, neuro vascularizacao e sinaptogênese, que seria a melhora e rapidez dos disparos neurais. 
Essas adaptações provem de treinos com mais de um estímulo envolvido na tarefa, maior recrutamento de grupos musculares simultâneos🏋🏼‍♂️uma divisão não demanda atencional e trabalho da memória. Promovendo assim uma melhora no automatismo, aumento da economia neural e cognitiva. 
Nível periférico, promove adaptações como no treino de força, angiogenese, criação de novos capilares sanguíneos, biogênese mitocondrial(metabolismo oxidativo) coordenação inter e Intramuscular, adaptações proprioceptivas e aumento cortical. #posgraduacao #mbsi #musclebrainscienceinstitute #treinamentoperdonalizado #coach #personaltrainer #estudando #alzheimer #tratamento #treinamento #saude #neuroplasticidade 

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Juliana Lima
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