Fala galera! Passando para fazer um breve comentário sobre a importância do Treinamento Funcional para os idosos através uma visão prática.É fato que na última década o olhar sobre o treinamento... ver mais
O Conceito de Força Muscular Força Muscular ;*Segundo Kraemer e Hakkinen (2004), força muscular pode ser definida como quantidade de tensão que um músculo ou grupamento muscular pode gerar dentro de... ver mais
Estamos vivendo um período realmente diferente em nossas vidas. Ninguém imaginava que de uma hora para outra nossas rotinas iriam mudar desta maneira.Muitas tendências estavam por vir, porém com a pandemia, muita... ver mais
Nesse momento de reclusão social onde todos estamos impedidos de exercer nossas profissões por um motivo maior, surgiu a ideia de apresentar a toda comunidade de Profissionais de Educação Física... ver mais